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城市及觀光重點有：
這的居民約三十萬。巿內的林蔭大道佷讓人感 到舒服，但卻缺少半點古晉 ( Kuching ) 城裡的歷史氣質，除了肅穆的州立清真寺 (State Mosque) 之外，鄰近的勝地計有岸外島嶼，丹容亞路海灘 (Tanjong Aru) ， 州回教堂，州博物院和水上村落。 露天夜市集和每星 期日上午的加雅街展銷會可以考驗閣下討價還價的能 耐。這還有不少具國際水準的酒店和餐館。 哥打京那峇魯是前往各遊點的轉換站。可由此地可前往東姑阿都拉曼國家公園和哥打毛律。
這可以了解該地的歷史沿革及風土民情，裡面收藏有巴夭族、毛律族 (Murut)、卡達山族 (Kadazan)和朗古斯族 (Runggus) 的陶器及手工藝品，在館內的一樓，有棟部落長屋的模型。戶外更建有文化村，展覽各種族居住的長屋，及各居家設備，值得一看。 開放時間：星期一∼星期四 10：00∼18：00， 周未假日 09：00∼18：00， 星期五休息。 門票：免費參觀。
現在這個山打根市已是個現代化的都市，可是他卻沒有太多的觀光點，只是要前往東沙巴附近名勝時，這裡就是主要的出發點，其觀光重點有：西必洛紅毛猩猩保護區及森林保留區、哥曼東洞、海龜島國家公園(Turtle Islands National Park)。 交通：馬航在山打根與哥打京那岑魯之間有頻繁班次銜接(每40分鐘一班)。若搭乘長程小型公車，約需8小時，走過386公里的路程才能抵達。
西必洛紅毛猩猩保護區及森林保留區
凡是被母猿拋棄或過去受到人類捕養而起回人猿都先被安頓在此栖息，為怕失去自我謀生的能力，所以先由野生動物訓練員授予求生技巧，但在牠們學會自己找食物之前，每天還是有保育人員為其所準備的兩頓飯可吃，餵食時間是在每天上午 10：30 和 14：30，餵食站總是有許多人前來觀賞這奇趣無窮的情景。 其實這裡只是 4000 公頃大的西必洛森林保留區中的一小部分，還有許多野生動物，如婆羅洲長臂猿、長鼻猴、馬來熊及穿山甲等也都生活在這裡， 西必洛 (Sepolok) 離東海岸山打根市
(Sandakan) 約十五分鐘車程。 山打根 (Sandakan) 32公里外有些巨大的石灰岩洞穴，有一百多萬隻雨燕在此棲息，所以幾個世紀來哥曼東岩洞以出產珍貴的燕窩出名，當地人也沿用數百年以來的老方法來採集燕窩。 洞穴分為二部分，西穆希旦洞出黑燕窩是由硬化燕子唾液及羽毛混合成，洞內高度90公尺，遊客可瞥見石灰岩山洞裡的珍貴燕子。較大的西穆希地洞出產珍貴的純唾液形成的白燕窩，燕窩每年2∼4月、7∼9月分別採收二次。 要前往這些洞穴首先要由山打根搭船橫渡海灣，然後搭車走16公里的路穿過森林。
海龜島國家公園(Turtle Islands National Park) 海龜島國家公園，位於山打根 (Sandakan) 海外以北 40 公里外比鄰菲律賓海域的邊界地帶。主要島嶼為西靈岸島 (Selingan Island)、柏弓岸克積島 (Bakkungan Kecil Island)以及古利沙安 (Gulisan Island)，這些島嶼除了是海龜重要的產卵地，也是鳥類禁獵區。
海龜島名聞遐邇，盛產青海龜與鷹啄海龜 (Green and Hawksbill Turtles)。遊客常年可在島上看到大海龜。旺季是每年的七月到十月，每晚至少也有幾隻海龜上岸產卵。 出發前須先跟沙巴公園辦事處申請許可，並預訂房間。 前往海龜島國家公園，可在山打根碼頭乘快艇前往，航程大約是 45 分鐘到 3小時，端視船開航的速度。 西靈岸島建有三間設備齊全的渡假屋，每晚可容納 20 人。
京那峇魯國家公園 (Kinabalu Nationalark)
這是沙巴最主要的旅遊點之一。愛好暑假或者期望涼爽自然環境的人士可以暢遊京那峇魯公園（又稱神山公園）。
這個公園是自然科學家、植物學家、觀鳥家、爬山家和自然愛好者的樂園。 公園主要名勝是海拔 4,101公尺 (13,455呎) 的神山，又名中國寡婦山，出類拔萃，傲視一方。不難想像很久以前嘉達山杜順人稱它為 AKI NABALU，意即鬼魂之家。遊客不須要有登山經驗，只要精力充沛，不妨沿主要山徑登上一遊。
園區內的住宿處有多重選擇，在園區住宿必須先向沙巴公園辨事處（Sabah parks Office）預訂。公園離奇打京那峇魯83公里，搭公車約需2小時。
喜好天然保健熱水浴的人士可以遊覽波令溫泉 (Poring)，享受日本式的露天溫泉浴。波令也屬神山公園的一部份。 距公園總部約 1 小時行程。硫磺溫泉冒著熱氣湧入一個個老式浴盆，可以舒緩爬山後痠痛的肌肉。 往山坡上爬約一段路之後，便會出現一段絕妙的叢林步道 (Jungle Wa1kway)步道兩旁掛有網子，相當安全，可以讓您仔細觀察森林的林冠層。
這個小鎮位於哥打京那峇魯的東北邊，每個星期都有一次市集 (tamu) ，這天各族族人都帶著他們的農產品前來販賣。 這裡在平常的星期天就夠熱鬧了，但是參觀哥打毛律的最好時機，還是在每年一度的大市集。
它還是馬來西亞唯一的深水海島，位於馬來西亞沙巴東南部及處於蘇拉威絲海 (Sulawesi Sea)，坐落在一座龐大的石灰岩海底山的頂端，海底山由海底突起達六百公尺。
幾乎所有的潛水雜誌都評論詩巴丹為世界級潛水勝地。 島上的住宿設備非常簡單。島上有三處潛水小屋，其中歷史最久的是詩巴丹潛水小屋 ( Sipadan Dive Lodge)，由婆羅洲潛水者 - Borneo Divers 經營。對不潛水的遊客來說，在島上 12 公頃的面積裡，有幾條短程的叢林步道可以前往探索 (本島也是重要的鳥類築巢地)，除此之外，就沒什麼可供逍遣的了。 這是東南亞最出色的潛水天堂之一，其獨特處仍因它是馬來西亞唯一海洋島嶼，整個小島由深達二千呎 (六百公尺) 的海底冒出海面，形如一朵大菇。形形色色繁盛的海洋生物，令你嘆為觀止。住宿可先預定。島上禁止遊客晚上獨自出遊。
仙本那是前往史巴丹島的出發點。岸邊有個蓬勃的市場，可租船去看海上巴夭族(BajauLaut)的高腳屋村落。 馬航有班機前往山打根，另有頻繁的小型公車前往斗湖(Tawau)。
東姑阿都拉曼國家公園
園區內有五個島嶼都有不錯的海灘，可供浮潛和潛水的珊瑚礁及純淨的海水。可以從哥打京那峇魯抵達。 園區中的島嶼加雅島(Pulau Gaya)，面積 1500 公頃，是其中最大的島嶼，沿岸有個面對布里絨灣 (Bulijong Bay) 的一流海灘----警察海灘。島上有交織於森林和紅樹林之間長達二十公里的步道。此外，也是長尾猴、穿山甲和豪豬的棲息地。在園區外，有個巨人的高腳屋村落。 第二大島是馬奴干島(PuIau Manukan)，也是公園總部。近來島上重新開發，使得這的設施更為完善。水上運動設施包括滑水。風浪板等。 在這些島嶼中，以沙比島 (Pulau
Sapi) 最為熱門，它位於加雅島的西南角，離城區只有 25
分鐘距離，島上有露營野餐設備 ; 公園裡最小的一個島－曼慕迪島(Pulan
Mamutik)，也是一日遊的熱門去處
古達鎮主要分為三個區域：哥打馬魯都、古達以及必打士。古達區位於哥打京那峇魯以北約 160 公哩，車程約須 3 小時以上。 古達引人入勝的在於其豐富的傳統文化及獨特族群、未受污染的天然環境以及溫和、友善的人民。 龍古斯人是居住於古達區最主要的種族。 原住民龍古斯族是沙巴傳統部落，屬群居社會，仍保有長老制度。村民均住高腳長屋 (Long House)，屋身是以樹皮，樹頂以亞答葉搭建，十分涼爽。屋內人畜共眠，中央是供休閒及集會的長廊，在沒有電力的夜晚，村民就靠著微弱的油燈每晚固定聚會，以舞蹈表演互相聯誼。
古打毛律這裡住的巴夭族素有“東方牛仔”之稱，他們穿著黑色傳統服飾、配備鮮豔色帶，以赤腳跨坐僅以木頭、椰葉樹梗製成的馬鞍狂奔而行。而村民並沒有因為代的變化，改變其古老傳統的畜牧生活，以及以手工打造刀械用以砍柴或捕獵的傳統。
地方簡介－地理環境－ 歷史背景－ 交通狀況－ 觀光重點 －住宿參考 |
沙巴節（5月20日~ 5 月29日 )是沙巴一年一
度的節慶，有各種族 部落表演傳統舞蹈， 不管在舞技、服裝、
音樂上，都能讓人大 開眼界，熱鬧有趣，也純樸感人。
哥打京那峇魯是沙巴的首府，也是通往各地的通道。舊城在二次大戰期間幾乎完全被摧毀，而現今的哥打京那峇魯卻是個相當新的城市。簡稱神山市又稱
亞庇。
自西元
1884年以來，這兒曾是沙巴州的首府。到了第二次世界大戰末期遭盟軍摧毀後，首府就遷移至哥打京那峇魯了。
人猿
(Orang Utan)，綽號婆羅洲的野人。沙巴人為了保育動物
，也使被非法捕捉販賣的人猿可以重新加以訓練，使之可以自我防禦，進而適應自然生活，於
1964 年在西必洛成立西必洛保護區，也是是世界上最大的人猿保護區。
住在海邊淺灘處，素有“東方吉普賽人”之稱的水上人家—巴夭族，至今已有兩百年歷史。他們長居自水中以長木為屋腳，比鄰而建的房屋，生活就以水裡的魚蝦蟹為主食。